今日は昼間、フィールサイクルではなく、淀川河川敷走ってました。 まあポタリングで特に運動という感じでもないですが、外走るのは気持ちいいです。 ただまあ、寒さもあり、日が落ちるのが早いこともあって物足りないので、帰りに寄りました。 BB1 Hit 11Ev…
もともとfeelcycle自体女性の多いもんですが、今日は特別比率が…1対9位でした。 BB2 Hit 17M.Yoshiさんのプログラム 私、フィールサイクル通いだして9ヶ月くらいになるんですが、インストラクターに詳しくなく…とりあえず女性人気ある感じなんでしょうか。男…
会社の近くにはやまやという店が2件ありまして。一つは言わずと知れた明太子のやまや。もう一つは全くメジャーでない串カツのやまやです。 今日は明太子のやまやに。 まあ今更書くことがない有名どころです。 千円でメイン、味噌汁小鉢、ご飯に明太子とから…
いつぞや、勘違いで受け損なったクイーンのリベンジ。 ついでに2Run。 BB2 QueenMaeさんのプログラム 始めて受けた時より、リズム取りやすい感じ。 ただ、受けたバイクがなんかイマイチで、トルクかかりすぎる感じで、少し異音も… そしてその後。 流れに乗っ…
特に理由は知らないんですが、最近ランチ時にしまってた、ホルモン係長が開いてたので、予定を変更して突入。 復活してメニュー増えてますね。唐揚げとかカレーとか しかし、頼むのはコラボ丼！ ドーン 寒いですが、デザートのアイスまでいだだきました。 ご…
今日は昨日頑張りすぎたので、BB1 Comp 2Maeさんのプログラム BB1だからと、かなり気合入れて回したんやけど。fitbit 計測は伸びず まあ、トルク回しても負荷やはりそこまででもないのは感じるんやけど、ピーク0分かあ。 体力ついて、息切れなくなると、消費…
土曜日バーベキューで行けず、3日ぶり 食べた分も動かないと…という事で、三本。 この後夜すき焼き食べたので、まあ無意味やけど。 BB2 Hit 14Haruhiさんのプログラム 相変わらず、動作の説明が良くて、ダイアモンドの動作説明とか、為になりました。 BB1 Hi…
今日は心斎橋で。2017予約取れなかったこともあり、久々のBSB Hit 5Masamiさんのプログラムを。 久々に来るとSSBは広い。 交通の便や、インストラクターの好みとかなければ、広いという点でUMDよりオススメできます… んでまあ、久々のhit5はきつかった。 fit…
BSB Hous 1Sayaさんのプログラム 普段は三ノ宮だそうですが、もともと梅田のインストラクターのようで、ファン多数。盛り上がってました。 hous1好きなのですが、あんまりコマ数ないイメージ。また受けよう。
やってもうた。土曜と日曜で時間違うの忘れてて、まにあわず無断欠席してもた。 残念だったので、淀川サイクリングロード走りに行って。 すごく残念だったので、夕方BSW Hit 7受けて来ました。Reikoさんのプログラム すごく空いてて、あーゆーれでぃのコール…
俺は初めてやったんやけど、ずっとあったかなあ？ BB2 Hit 12Yukiさんのプログラムです。 とりあえずスクワットがあるのでそこは辛い。 スタンディングファストとプッシュアップのコンビネーションはかなり忙しい気がしました。 辛さ 3★★★☆☆BB2標準くらいで…
今日は空いてたのでBSW Hit 7Reikoさんのプログラム 前にも書いた通り、比較的空いてます。 そのせいかありがたみ薄いんだけど。 でも今日はなかなか楽しかった。 Reikoさんも慣れてきた感じ？で途中はてな？となることも少なく。こっちも慣れたので、動作が…
キツかった。本日は初のBSL Hit 5Y.Nozomiさんのプログラム。 Nozomiさんひさびさだなあと取っただけなんですが、キツかったです。 BSL自体あんまり普段受けないんですけど、前に受けたのはそこまでではなかったんで油断してました。 スタンディングファスト…
今日は故あって、自宅に平日 ランチに家の近く歩き回ったら、割と混んでるのね。 目的のお店に入れず、第二候補、いつもの中華に。 今日の日替わり 普段のメニュー この店は日替わりにするか定食にするか結構迷う店。明らかに日替わりがコスパいいということ…
前回割ときつかったHH2につづき、受けたことなかったこちら。 BB2 HH 1Asamiさんのプログラム うん、2に比べて楽？でリズムも取りやすい気がする。 fitbit 的にあんまり消費できてないけど。 あとプッシュアップ大目とは思った。 辛さ 2★★☆☆☆ 途中ダブルタイ…
何度か書いてますが、今日のランチはこちら。 はしま 日替わりのみで900円なり。 昔はメニューが張り出されてましたが、いまはこれだけ。 んでもって本日はこちら 炊き込みごはん、タチウオのネギ巻きにサツマイモのレモン煮。 魚介の揚げ物と卵豆腐に和え物…
今日はこちら BB2 90s 1Haruhiさんのプログラム これも始まった当初？なかなか取れなくて、やっと取れました。 おっさんにはかなり懐かしい感じで、楽しい！ 知ってるというだけではなく、しょーもないけど曲の思い出とかあったりする！ バブル的なものも多…
今日は前回行けなかったイベントもの BB2 Queen Maeさん リズムが普段より変わってる動作が多いプログラム、でも曲を知ってるので割とついていける感じ。 ダブルタイム多いけど、そこ含めてちょうどいい感じかも。 ただ、firbit的には割ときてます。 辛さ 3★…
今日は久々のプログラム新規開拓 BB2 HH 2K.Kanaさんのプログラム 普段は三宮だそうですが、ヘルプで来られてました。いろんなIR来てくれるのは楽しいですね。人の顔覚えるの苦手なんでイマイチ覚えきれんのがあれですが。 このプログラムですが、hiphopとい…
今日はBB2 Hit 17 Maeさんのプログラム いつものhit17なんですが、レッスン終わりにMaeさんが、昨日で卒業したSaayaのhit17とBSWHIT6を引き継いでやってくれるとのお話。 強度ちょうどいいし、曲も気に入ってるので、ありがたいです。 新しいプログラムもし…
最近控えてたラーメン。 前日LINEがラーメンで盛り上がって我慢できず。 いつもの鶴麺に久々に行ったんですが、びっくりする事が メニューが…激減！！！ 原形とどめてない…店内の張り紙メニューいれても全然たらん。 まあ、メニューにないけどランチのセット…
今日はお世話になったSaayaさんの最終日でした…がプログラム予約出来ず(T . T) 挨拶だけしてきました、この夏は間違いなく1番受けたと思います。ありがとうございました！ んでまあ、受けたのはこちら。 BB2 QNOP 1Maeさんのプログラム イベント時限定で復活…
近くのいつもの寿司屋。 通り過ぎようかと思ったら気になる日替わりだったので、三歩下がって入店。 こちら。 ごまかんぱち丼、味噌汁つき。 ごまさばが食べれない大阪で、ごまとかんぱちというのはかなり相性良かった。 脂乗ってるけど、ブリほどではないか…
台風でしたが、予約してたので行ってきました。 昨日より仮装率高くて、今日やるべきだった … 女性陣はミニオンズの方々が多くおられて、目立ってたのは浮き輪とシュノーケルの二人組。 それ以外にスパイダーマンとか、その他なんか分からんけどわりと気合い…
とりあえずHalloweenイベントに参加。 思ったよりは仮装率低かった。 BB2 BTLS 2Yukiさんのプログラム yukiさん久々。そして前回のイベントで受け損ねたビートルズを！ でもリミックスなんですね。 原曲は使用許可でないのか、リズムが合わないのか。 楽しさ…
台風対応で仕事がつまり、数日更新の間空いてしまった。 忙しいから、昼飯は会社できてないし、フィールサイクルも行けないという queenも予約して楽しみにしてたのに行けず… ということで昼はがっつり食べて夜は2Run BB2 SUMR 1 Saayaさんのプログラム 前に…
台風来てるなか、最終枠で行ってきました。 BB2 Hit 8Haruhiさんのプログラム 台風来てるのに混んでてびっくり。 Haruhiさん自体の人気と、イベントでの普段ないプログラムに、逆に雨ですることないというのもあるんかな。 前枠からの2Run率の高さもびっくり…
今日は雨なので近場で。 ずっと前からあるバーなんですが、去年一昨年あたりからランチ始めました。 タバコ吸えるゆったりムードでリーマン安息地域です。 私は食後にコーヒータバコ不要なんで、あんまり行かないのですが。 こんな外観。なぜか橋のてすりに…
記録だけ、このプログラム強度そこそこで好きです。ダンベル二回もキツくないからいい。 BB2 Soul 1Saayaさん 思ったよりピーク出てる、スタンディングファストかなあ。
BSW Hit 7Reikoさんのプログラム 一応受けた、昨日よりは足回った感じ。 中頃のポジ5あたりがピークかな… しかしこのプログラム連日組まれてるんだよなあ。 新人？インストラクターなのかもしれんけど、ここまで多投するのはどうなんやろ。 BSW Hit 7わりと…
