ガスの元栓

食べるのが生き甲斐おっさんリーマンです。会社近くを中心としたランチ紹介中心に書いていきます。

女性率高い…

もともとfeelcycle自体女性の多いもんですが、今日は特別比率が…1対9位でした。

 

BB2 Hit 17
M.Yoshiさんのプログラム

 

私、フィールサイクル通いだして9ヶ月くらいになるんですが、インストラクターに詳しくなく…とりあえず女性人気ある感じなんでしょうか。男性ロッカーが空いてていいんですが、ちとアウェイ感が…

 

なんかfitbit的にも伸びず、まあ強度は低めで、今日のyoshiさんもBB1しか受けたことない人にもお勧めできるとはいってたんですけども。 

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 トルク上げきれなかったかなあと反省してまた次回に。

 

 

 

 

 

クイーンリベンジ

いつぞや、勘違いで受け損なったクイーンのリベンジ。

ついでに2Run。

 

BB2 Queen
Maeさんのプログラム

 

始めて受けた時より、リズム取りやすい感じ。

ただ、受けたバイクがなんかイマイチで、トルクかかりすぎる感じで、少し異音も…  

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そしてその後。

流れに乗って

BSW Rock 1
Yukiさん

 

二本目なのに脚が軽い、やっぱり一本目のバイクちとトルクおかしかったような。

あとやはり二本目は汗がすごい、脚が軽いとか関係ないわ。

 

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復活!ホルモン係長

特に理由は知らないんですが、最近ランチ時にしまってた、ホルモン係長が開いてたので、予定を変更して突入。

 

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復活してメニュー増えてますね。唐揚げとかカレーとか

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しかし、頼むのはコラボ丼!

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ドーン

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 寒いですが、デザートのアイスまでいだだきました。

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ご馳走さまでした。

昼は並びはしませんが、提供早い店でもないので、余裕持って!

 

味 3.5

コスパ 4

  

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新しくのれんかかってます。

 

 

 

 

久々、BB1 Comp 2

今日は昨日頑張りすぎたので、BB1 Comp 2Maeさんのプログラム

 

BB1だからと、かなり気合入れて回したんやけど。fitbit 計測は伸びず

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まあ、トルク回しても負荷やはりそこまででもないのは感じるんやけど、ピーク0分かあ。

体力ついて、息切れなくなると、消費カロリー目に見えて減るのはとうなんやろ…

 

BB1 Comp 2始まった時のような混雑はなく取りやすいので、たまにする分には良い。

 

 

3日ぶりなんで、3Run

土曜日バーベキューで行けず、3日ぶり

食べた分も動かないと…という事で、三本。

この後夜すき焼き食べたので、まあ無意味やけど。

  

BB2 Hit 14
Haruhiさんのプログラム

相変わらず、動作の説明が良くて、ダイアモンドの動作説明とか、為になりました。

 

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BB1 Hit 11
Haruhiさんのプログラム

 

久々のBB1やっぱり消費あんまり行かない。

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BSB Hous 1
Maeさんのプログラム

 

最近ハマってるHous1、三本目だと足より先に腕がきつくなってきます。

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約二か月ぶり、BSB Hit 5

今日は心斎橋で。2017予約取れなかったこともあり、久々のBSB Hit 5
Masamiさんのプログラムを。

 

久々に来るとSSBは広い。

交通の便や、インストラクターの好みとかなければ、広いという点でUMDよりオススメできます…

 

んでまあ、久々のhit5はきつかった。

fitbit 的にはあんまりなんですけどね。

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BSB Hous 1

BSB Hous 1
Sayaさんのプログラム

 

普段は三ノ宮だそうですが、もともと梅田のインストラクターのようで、ファン多数。盛り上がってました。

 

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hous1好きなのですが、あんまりコマ数ないイメージ。また受けよう。