難しい！BSW Regg 1

久々に受けたことないやつ受けれました。

BSW Regg 1
Sayaさん

飯食って時間空いてなかったのを除けば立ち漕ぎ自体も少なく、ダブルタイムも少なく強度は低めに感じました。

ただ動きが難しい。

足漕ぎながら、骨盤動かすとか無理っす。

効いてないのか出来てないのか。

なかなか受ける機会ないんですが、もっかい受けて見たいところ。