2017-09-10から1日間の記事一覧
BB2 Hit 14 Haruhiさんのレッスン Hit14は初めて、半年前くらいまであったらしい。 強度高くないという話やったけど 立ち漕ぎ多めでP3Runも複数回あってなかなか。。 あとダンベルがむずい 自分がリズム感無いのいやでも思い出した。。。 爽快感あるので、レ…
BB2 Hit 14 Haruhiさんのレッスン Hit14は初めて、半年前くらいまであったらしい。 強度高くないという話やったけど 立ち漕ぎ多めでP3Runも複数回あってなかなか。。 あとダンベルがむずい 自分がリズム感無いのいやでも思い出した。。。 爽快感あるので、レ…