BB2 Hous 2 Asamiさんのレッスン Asamiさん人気でなかなかとれないが、最終のコマだったので久々にとれました。 Housなんか全く聞かないジャンルだけど、レッスンとしてはgood ダンベルが片手二本持ちなんで、ダンベル重いのは自粛。。。 途中気合い入れすぎ…
BB1 Comp 2 Maeさんのレッスン クランチがあって腹筋してる感じがいい。 Rikiさんだけやってるときは予約とりにくかったけど、それも解消！ 好み ２★★☆☆☆ BB1にしてはRunもそこそこあって充実 辛さ ２★★☆☆☆ BB1の割には強度高めかな。 www.youtube.com
BB1 Hit 11 Haruhiのレッスン 今日もBB1、ゆるい（笑） ただ今日は久々にバイクトラブル FeelCycleのバイクトラブルって、 ハンドルがぐらつくか車体がぐらつくのがほとんどの印象で だいたいセッティングで気づくし、修正もできるんですが 今日のは違った …
今日は気分を変えてあんまり行かないカレー屋に。 大阪らしいスパイスカレーなんだけど、世間の評判ほどには評価してない(好みでない)んだよなあ。 スープカレーは野菜多めで好きやったんやけど、夏だからかない模様 初心に帰ってキーマカレーちょい辛で。 …
会社そばの寿司屋でカンパチ丼 日替わりの丼が今日はカンパチ丼で750円也 美味しいんだけど、いつも思うのはカンパチってイメージが美味しそう過ぎていつも期待値に届かないイメージ。 味 3 コスパ 3
BB1 Hit 9 Haruhiのレッスン BB1だし何回か受けたことあると思ってたら初でした。 結構間違えた。。。 Haruhiさんすごい説明丁寧だったので、慣れる前困ったりしてた時期に受けたかったなぁ。 プログラムはBB１にしてはキツく感じた。まぁ何回も受けるとペー…
BB2 Soul 1 Saayaのレッスン 洋楽詳しくないおっさんでも聞いたことある曲多くて安心できます。 ダンベルが2回の変則構成？だけどきつくないので重いダンベルチャレンジがいい感じ。 好み ３★★★☆☆ 曲調的に今日はやるぞ！という感じではない。まったり目 辛…
BB2 Hit17 Saayaのレッスン バランス良いし、そこまで混み合わないこともあって結構な回数受けています Shut Up and Danceが曲的に楽しい 聞いていると2カウントプッシュアップしたくなる CAN'T STOP THE FEELING!も 好み ４★★★★☆ 楽しい、好みです 辛さ ２★…
ランチにいいもの食べれば太る ということで、健康のために半年ほど前からFeelCycleやってます これですね www.feelcycle.com 自転車自体は好きで実家にはロードもあるんですが、めっきり運動していないので 最初かなりきつかったです。レッスン後ロッカーで…
暑い。暑い時は熱いもの…でもいいけど。 勤務中は汗かきたくない そんな時は冷麺！ 京橋の誇る焼肉の名店富鶴。 昔は昼日替わり定食やってたんですが、無くなってしまいました。 そんな富鶴のランチは焼肉定食や豚トロ定食、ホルモン焼うどんとあるですが、…
会社の周りのランチ事情、割と開拓して改善してるんですが、意外にパスタランチの良い店に出会えてないので、新規開拓。 ブロードクチーナと読むみたい。 バーメインかと思ったらイタリアンのようです。 昼のランチは日替わり二種類で800円 今日はハンバーグ…
久々に新規開拓したので更新。 京橋ランチで行こうと思っていた店が臨時休業やったので、急遽その横のお店に。 前に通った時から気になってました。 看板に天ぷらランチ800円の、文字。 でも、前に行かなかったのは、エレベーターで上がる雑居ビル三階という…
三月は別れの季節ですね。 まあ社会人の別れなんてしょっぱいもんですが、送別会以外に個人的に決めてる追い出しがあります。 それは特大ナンのカレーを食べての送別！ ノーマルだと820円のカレーランチのナンが30円プラスで特大になります、食べきれば30円…
ビアカンチキンと聞いて鳥料理という以外何にも分かんないですよね。 なんか、ビールを丸鶏のお尻にぶっ刺してやくバーベキュー料理だそうです。 これをランチで出してる京橋のお店に。 ビアカンチキンランチ870円 米はキャンプイメージで飯盒で出されます。…
九州出張、頑張って早めの新幹線にのって、昼ごはんを博多で食べるのだ。 おおやまのもつ鍋定食が希望なんだが、最近混みすぎなので回避。ラーメンは夜食べると踏んで、初体験博多のうどん屋に。 ってきたらコッチもならんでやんの。 本日いただいたのは、肉…
更新しなくなると、しなくなるランチブログ。 久々の更新は、昔からの四川麻婆の有名店。 日替わりランチにミニ麻婆をつけていただきます。 日替わりとミニ麻婆がかぶるの巻 ここ常連誰も日替わり食べないよね… 麻婆定食か、麺類のほうがいいのかしらん。 コ…
あんまり好調ではないので、うどん屋へ。 この店はものすごく昔ながらの関西的なうどん屋です。そばもあるし、うどんはそんなに腰があるわけではなく、どんぶりとのセットが軸な店。 んでまあ、昼の日替わりというのがあるんですが、メインにミニうどんかそ…
体調不良で更新スキップ後、まだ体調は万全ではないんですが、ここでこそということで、こってり目のラーメンを食べて更新します！ 鶏白湯そば、ワンタントッピングで。 基本はあっさりラーメンがメインのラーメン屋なんですがら鶏白湯つけ麺はこってり目の…
午前休とって役所へ、その後ご飯食べてから出勤しようと街をうろうろ。 何軒か目星をつけてた店の手前でなんとなくピンときた店があってストップ。 ハリイカのイカスミパスタ！ 食べたい！ 元々の目的の店の日替わりはペペロンチーノ…うーん、目的の店の下見…
仕事現地組から肉のランチ写真が！ そんななか会議が長引いて食いっぱぐれるかと思いきや、なんとかランチ休憩取れそうになったので、あえて新規の肉系ランチ開拓。 前にあった韓国料理屋が潰れた後の居抜き出店です、ホルモン係長 店の入り口がちょっと入り…
突然ですが、昼酒って最高ですよね。 まあ流石に平日呑んだりしないんですが、なんか毎日のように昼酒飲んでるサラリーマンを見かける街の中華がこちら。 見た目よりはあっさり目の中華で、化学調味料がキツすぎないのが交換持てます。 喫煙可ですが、そこま…
今日はちょっと癖がある、魚系ランチを といっても料理は王道、煮付けか塩焼きです。 なにが癖があるかというと…店員さんです。 といっても頑固オヤジというわけじゃなく、おばさんなんですが。 まず店の前に本日の魚の看板でてますが、書いてあるものがある…
タバコ…ものすごいタバコ嫌いというわけではないのですが、生まれてこのかた一本も吸ったことありません。 最近事務所とかの喫煙所も無くなったので、臭いには敏感になってるかもしれないのですがら一つだけ許せないタバコ、それは。 ランチのタバコ… 飲み屋…
今日は法事で会食だったので、ランチ紹介はパス。 以前に仕込んだ牡蠣のオイル煮などのお話を。 作り方はいろんなところで紹介されてますが、牡蠣を煎って、オイスターソースで味付けしてオイルに漬けるだけです。 まずは材料の牡蠣、市場で仕入れたので格安…
大盛りにするんじゃなかった ランチ同行者が見つからなかったので、ヨドバシ上ですた丼。 いや、大盛り米多いわ。 大盛りで食いたきゃ自分で作るほうがええな。 久々で美味しかったんだけど。失敗 まあ最大の要因はその前にたこ焼き摘んだことか…すた丼に罪…
今日はひなまつり。 といってもあんまり関係ないなー、とおもってたんですが。会社の同僚は午後休でひなまつりしたりするらしい、娘ができると違うんやねぇ。 個人的には食い気しかないので、近くの寿司屋が日替わりをちらし寿司にしてたのでそれで。 何故か…
何が食べたいか思いつかないなか、ちょいと久々のラーメン屋に。 無化調が売りで、ちょいと高級志向の鶴麺さんへ。 もともとはあっさりと澄んだスープの中華そばと、鶏白湯ベースのつけ麺が軸の店なんですが、最近の売りはこのどて焼きで和えたどてそば 小ラ…
本日はランチ開拓の余力なし。 よくいくトンカツ屋で妥協することに。 でもあんまり揚げ物の気分ではなかったので、トンテキをチョイス。 豚汁つき990円 ウスターソースベースではなく、しょうゆべーすで、ごはんがモリモリ進む味です。 豚汁つけると塩分過…
今日は仕事で外出 外出するならランチ探さねばということで、目的地そばの市場の寿司屋に。 神戸の東部市場にあるふさ鮨 上にぎりと海鮮丼で散々悩んだ結果、上にぎりに。 初見で2900はちとどうかなと。 そばで作られていく特上のイクラがうらめしい（笑 シ…
給料日と関係なく、高コスパのランチへ。 いつものみや澤です。 他に行くつもりだったんですが、閉まってたので混ぜご飯に引かれてこちらに。 未だにカレー未挑戦やな… 小鉢がシーチキンではなく、鯖の塩焼きをほぐしたもののカレーマヨ和えだったのは非常に…
